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¿Qué es la Terapia Psicológica?

A lo largo de nuestras vidas, la mayoría de las personas experimentamos malestar o atravesamos por situaciones difíciles por las que podemos llegar a necesitar ayuda.

Los problemas psicológicos son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad y cada vez somos más conscientes de la importancia de acudir a terapia para resolverlos rápida y eficazmente.

Cuando alguien asiste a terapia, se trata de identificar las emociones, pensamientos y comportamientos que influyen el cada problema para intentar ayudar a la persona a cambiarlos.

La finalidad de la terapia psicológica y la tarea del psicólogo es guiar a la persona en este proceso de cambio para conseguir su bienestar personal.

¿Cómo es?

En G.A.P. trabajamos desde una corriente holística que complementamos con herramientas de diversos modelos para adaptarnos al máximo a cada paciente.

Desde el inicio de la terapia establecemos una relación de confianza y respeto entre el terapeuta y el paciente. Entre otras cosas, explicamos a la persona todos los aspectos relacionados con su problema y las técnicas que emplearemos. De la misma manera, identificamos las necesidades de cada paciente para hacerles sentir tranquilos, seguros y cómodos.

Nuestra fortaleza en Terapia Psicológica: la total adaptación y personalización

En terapia psicológica se utilizan diversas herramientas y técnicas. En G.A.P. Psicología nos sentimos orgullosos de saber elegir las herramientas y técnicas más útiles y convenientes para cada persona y situación de forma totalmente individualizada desde el principio del proceso terapéutico.

Esta personalización y flexibilidad hacen de G.A.P. y de nuestras terapias psicológicas un método único y especial. Nos adecuamos a la persona y a las condiciones, no al contrario. Es así como conseguimos crear un entorno de confianza, un entorno en el cual la persona se siente cómoda y segura porque ponemos en marcha todos los mecanismos disponibles para ayudarla.

Servicios que ofrecemos en G.A.P. Psicología:

Ofrecemos sesiones individuales, terapia de pareja y terapia familiar. Contamos con atención para niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Atendemos casos de:

- Trastornos del estado de ánimo: ansiedad, depresión y estrés

- Duelos y pérdidas

- Trastornos alimenticios

- Trastornos de la conducta

- Trastornos de personalidad

- Trastornos sexuales

- Trastornos adaptativos

- Trastornos del aprendizaje