¿Cómo puede ayudarte la hipnosis?
23/09/2019
Cualquier actitud, miedo, hábito, estado, se sostienen con una narrativa determinada. Por ejemplo, imaginemos a alguien que quiere dejar de fumar, pero no acaba de dar el paso. Puede que detrás de esta dificultad haya una serie de creencias en relación a la dificultad de dejar de fumar, por ejemplo &ldq...
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El lado oscuro de las redes sociales
16/02/2021
Las redes sociales se han convertido en uno de los medios de comunicación y entretenimiento más populares de nuestra generación. La evolución de estas plataformas ha hecho posible tener acceso a noticias en tiempo real, recetas de cocina, vídeos de cabritas que usan pijama, las ocho mil ve...
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Educar en positivo
17/06/2019
“Me llamo Júlia y tengo tres años. Me gusta jugar con los coches de mi hermano, ir al parque y leer cuentos con mis padres antes de irme a dormir. Me enfado a menudo si me quitan mis juguetes favoritos y cuando eso pasa me cuesta entender lo que siento. Me angustio y necesito que me ayuden con mucho ...
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¿Qué es y cómo funciona la terapia EMDR?
16/02/2021
La técnica EMDR es un método psicoterapéutico que fue desarrollado alrededor de 1987 por la Dra. Francine Shapiro en los Estados Unidos. EMDR son las siglas en inglés que se utilizan para abreviar Eye Movement Desensibilization and Reprocessi...
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Coaching: el cambio a través del autoconocimiento
31/10/2018
¿Alguna vez te has sentido frustrado por encontrarte en una situación complicada y creer que eres incapaz de salir de ella? ¿Tienes sueños que te resultan inalcanzables pero que no por ello desaparecen? ¿Crees que no estás potenciando tus mayores habilidades por...
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